커피의 장점에 대해

3개월 ago
관리자

커피는 단순한 음료의 기능이 아닌 우리몸에 인지기능을 향상시키고 대사를 촉진하는 커피의 장점을 가지고 있습니다.

발뒤꿈치 각질 예방과 관리

3개월 ago

많은 사람들은 얼굴에 대한 스킨케어에 집중하면서도 보이지 않는 부분에 대해서는 관리를 소홀이 하는 경향이 있습니다.  발뒤꿈치는 다른사람에게 보여질 일이 없기에…

감기에 예방에 좋은 영양제와 음식

4개월 ago

영양제와 특정 음식은 면역체계에 도움을 주며, 또한 증상의 심각성을 줄여 감기에 도움을 줄 수 있습니다. 특히 영양제는 식이 제한이나 결핍이…

수면을 도와주는 음식과 습관

4개월 ago

수면 장애가 있을 경우 심각한 경우가 아니라면 음식과 습관을 통해 수면을 도와 줄 수 있습니다. 이는 수면제로 인한 부작용에서 안전할…

목 주름 예방과 관리

4개월 ago

목은 노화의 징후가 가장 먼저 나타나는 부위 중의 하나로 주름 뿐만아니라 처진 피부등으로 실제 나이보다 더 나이들어 보일수 있는 원인이…

겨울철 건조한 피부관리 방법 5가지

4개월 ago

겨울철 피부건조는 여러가지 증상을 유발할 수 있습니다. 대표적인 증상으로는 가려움, 여드름성 염증, 피부노화 촉진, 아토피 피부염 등 다양한 형태의 피부트러블로…